> > 筋トレするといい(;´Д`)テストステロン不足だ
> 筋ﾄﾚってﾊｰﾄﾞにやらないと全然増えなくね(;´Д`)ﾏｼｰﾝとかﾀﾞﾝﾍﾞﾙとか無いと

自重でも十分だよ(;´Д`)筋肉の肥大に伸び悩むほど身体できてるわけじゃないでしょう

参考：2025/06/03(火)11時18分33秒