2025/06/23 (月) 13:50:03        [misao]
肝臓を壊す最大の毒/テレビじゃ言えない/3人に1人が脂肪肝/お酒を飲まない・痩せの脂肪肝が急増中/肝臓は健康の肝心要
/脂肪肝にならない&治す方法/体重を7%減らせ/20代の肝臓を取り戻す【健康新常識】 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=6Sqfr2us9ts

「加糖飲料,特に果糖がヤバイ」「果物などの固形物で時間をかけて果糖を摂るぶんには問題は少ない」
「液体で1分とかで果物数個分の果糖を摂るのがまずい」「小腸での果糖→ブドウ糖への変換がおいつかない」

エナドリはヤバい