> > ハードな肉体活動してるんでもない限り塩飴的なものは不要(;´Д`)チャリを半日乗るでもほんとは不要
> いや足つってこないか？(;´Д`)あれは明らかにナトリウムイオン不足だと思う

運動不足か水分不足(;´Д`)
電解質がすぐ不足しちゃうような人はちゃんとした食事とるべき
そんなすぐ枯渇したりせんよby土井選手

参考：2025/06/28(土)22時40分13秒