腰痛リスクが低下する1日の歩行時間は？

ウォーキングと慢性腰痛リスクとの関連性を調査した結果、
1日の歩行時間が長いほど慢性腰痛のリスクが低く、
1日の歩行時間が101分超の参加者は、78分未満の参加者と比較して
慢性腰痛リスクが23％低かったことを、ノルウェー科学技術大学のRayane 
Haddadj氏らが明らかにした。

そもそも1日78分も歩行できないので、やらなくてもいっかと思った(;´Д`)