> > 痩せるために運動することを厭わない気持ちになってきた(;´Д`)これは絶対痩せる気がする > 食事を減らせ(;´Д`) > 昼飯を抜け > 晩御飯を普通の量にして塩分も減らせ > それで勝手に痩せる 住人ならレコーディングダイエットが向いてそう 参考:2025/07/21(月)22時22分25秒