> > １ヶ月でプロテインを５キロ消費するって使いすぎかな(;´Д`)
> 腎臓を破壊しようとしてる？(;´Д`)

なんかプロテインって検索かけると必ず「飲みすぎると腎臓に負担をかける」
ってあるんだけどどのくらい飲むと危ないのか？というのはどこにも書いてない(;´Д`)
例えば脂溶性のビタミンなんかはこのくらいという具体的に数字があるのに

参考：2025/07/23(水)21時04分21秒