> > 腎臓を破壊しようとしてる？(;´Д`)
> なんかプロテインって検索かけると必ず「飲みすぎると腎臓に負担をかける」
> ってあるんだけどどのくらい飲むと危ないのか？というのはどこにも書いてない(;´Д`)
> 例えば脂溶性のビタミンなんかはこのくらいという具体的に数字があるのに

適量は袋とか公式サイトに書いてあるだろ
軽量スプーンとかも必ず入ってるはず(;´Д`)

参考：2025/07/23(水)21時09分09秒