> > 一日一食しか食べなかったら
> > とうとう体重70kgを切った(;´Д`)BMIも23の標準に
> ﾘﾊﾞｰｳﾝﾄﾞ(;´Д`)

初期に落ちやすい糖質が蓄えてた水分が抜けるから最初の体重減少が気持ちいいんだよな(;´Д`)

参考：2025/08/06(水)15時18分04秒