> > 漏れの長年悩まされてた睡眠障害の原因が昼食後のコーヒーだった話したっけ？(;´Д`)
> してない

睡眠8時間前からカフェイン摂らないようにしたらぐっすりでさ…(;´Д`)

参考：2025/08/31(日)15時21分20秒