> > 週に5日一万歩歩いてるのに痩せない(;´Д`)
> 結局ｶﾛﾘｰ抑えるのがいいらしい(;´Д`)

夜に白米抜くだけでも効果あるとか(;´Д`)

参考：2025/09/16(火)20時41分06秒