> > 40代の今のうちから健康寿命を伸ばすために頑張ります(;´Д`)
> 具体的には何を頑張るの？(;´Д`)

筋トレとダイエット(;´Д`)酒タバコはもともとやらないから後は予防医療的なやつ

参考：2025/09/24(水)20時04分35秒