> > スクワットは太ももに効かすんじゃなくて骨盤に効かせるんだって(;´Д`)
> 誰でも嘘ってわかるような事平気で言うのやめなよ

腹直筋だよな(;´Д`)

参考：2025/09/29(月)20時48分00秒