> > 脳梗塞の漫画見てちょっと不安になっちゃったので原案しようと思ったけど
> > 自炊していない俺はどんな外食すれば塩分控えめにできるの？(;´Д`)
> 外食で塩分コントロールしようとする寿司とかかなあ(;´Д`)
> アナゴ・ヅケ・イクラ辺りは禁止で醤油は最小限みたいな食べ方で

寿司は酢飯の塩分が多いからダメ
刺し身定食だな

参考：2025/10/07(火)17時50分01秒