> > 老化が進んでいる(;´Д`)がんばって食べないとどんどん体重が減っていく
> 足腰は鍛えとくに限るのよね(;´Д`)喰うのはそこそこで良いよ

筋トレしても食が細すぎて筋肉が増えません(;´Д`)
プロテイン飲んでも筋肉よりも生命維持に優先的に回される

参考：2025/10/14(火)22時06分20秒