>  2025/10/17 (金) 23:39:30        [misao]
> > ググったらどっちもだった(;´Д`)プロテインは悪
> タンパク質の取りすぎはよくない(;´Д`)体重にもよるけど64gとかとるとやばい

体重1キロあたり2グラム摂るよ(;´Д`)

参考:2025/10/17(金)23時33分32秒