> 四十肩は確かに筋トレしたら直った(;´Д`)

筋トレで切れた筋繊維の回復でしっかりタンパク質でつながれば治る(;´Д`)
タンパク質不足だと切れた筋繊維をつなぐのにカルシウム使っちゃうのが痛みの原因になるんだ

参考：2025/11/02(日)01時37分57秒