> > シュミテクトみたいなの使ってる住人いる？(;´Д`)使用開始どれくらいから効果が出てきました？
> そういうのよりも糸ようじで歯間をあれする方が早いよ(;´Д`)

寝る時にマウスピースしたほうがいい
でないと歯がぐらつくから(;´Д`)

参考：2025/11/11(火)21時38分45秒