2025/12/01 (月) 21:06:00        [misao]
パソコンの前に座って毎日無駄な時間すごしちゃう場合は1時間を振り返って
自分が何を得たかノートに書くといいって言われて実践しようとしたが0~60分何を見てたか全く思い出せない