> > ダイエット中なので1日でたまご2個鶏肉100g豚肉100g野菜300gしか摂れないんだよ(;´Д`)ふりかけは重要 > いっぱい食べてるじゃん(;´Д`) 肉と卵なんてもはや贅沢品の部類じゃないですか(;´Д`) 参考:2025/12/03(水)14時57分39秒