2025/12/04 (木) 08:18:15        [misao]
ダイエット朝飯喰った
サラダチキン200g玉子焼きブロッコリ納豆にご飯軽く一膳
豆腐わかめの味噌汁に牛乳300mlで1370kcal(;´Д`)サラダチキンがきつい