> > 実験的な検討では、ギーバターを用いて白米や赤米を炊飯した場合、消化速度が遅く、血糖応答が穏やかになる傾向が認められました > > ダメ、ラードやサラダ油じゃなくてギーバター使わないと(;´Д`) > > インド風のチャーハン的な料理、あれなんて言うんだっけ > ビリヤニ?(;´Д`) ナシゴレン?(;´Д`) 参考:2026/02/12(木)14時14分31秒