> ｶﾛﾘｰﾒｲﾄを完全栄養食だと思ってる奴が多すぎる(;´Д`)

カロリーメイトには、健康を維持するための栄養素がバランスよく含まれていますが、「食事の代わり」として摂取する場合、以下の栄養素が不足します。

たんぱく質
食物繊維
鉄分などのミネラル

「カロリーメイトだけの食事」で栄養は摂れる？足りない栄養素は3つ［管理栄養士監修］ | 健康 ×スポーツ『MELOS』
https://melos.media/wellness/161890/

参考：2026/02/24(火)23時45分49秒