>  2026/03/07 (土) 23:43:19        [misao]
> おじさんは1年毎に基礎代謝が1%落ちるので痩せなくなるよ(;´Д`)

外食と間食を減らせば調整は割と簡単(;´Д`)

参考:2026/03/07(土)23時39分51秒