> 料理研究家・リュウジ氏「アメリカの皆様、ご家庭でどのような料理を作っているのか教えてください」→アメリカ各地から家庭料理をはじめ、様々な料理が集結 - Togetter
> https://togetter.com/li/2682854
> アメリカのウエイトリフター向け料理！卵白を焼いて、チキンブロスで米を炊いて、お好みの調味料で鶏肉をスロークックする。
> それからコテージチーズをお好みの調味料と一緒にミキサーにかけてソースにする。
> あまり美味しくないけど、お腹がいっぱいになるよ！1日2回食べてる。
> 
> 鶏ささみにも美味しい調理法があると思うんだよね

鶏ささみカツうめえ(;´Д`)

参考：2026/04/06(月)19時26分36秒