> > 軽い運動と糖質制限だけでふつうにガンガン痩せる(;´Д`)
> > 米の量が多すぎるんだよ日本人は
> まぁそうなんだろうなぁ(;´Д`)それができないんだが

薄味のおかずを多く食べれば解決するんだけどね(;´Д`)

参考：2017/09/26(火)21時50分31秒