> > ツナ缶の油をフライパンにたらしてオリーブオイルも入れます > > ニンニク刻んだやつと唐辛子をジュージューします > > ツナ入れて酒入れて少しファイヤーします > > 玉ねぎスライスしてチンしといたやつを投入します > > アツアツになったらトマトソースを入れます > > ケッパーとつけ汁を少々入れます > > 塩分はできるだけゆで汁に頼ります > > 最後オリーブオイルべちゃべちゃ入れてよく混ぜておしまい(;´Д`) > 面倒くさすぎる(;´Д`)すげーな > 俺も自炊してるけどそこまで出来ない そう?(;´Д`)この料理は包丁を使う場面が少ないので楽ちんだと思うけどなあ 参考:2017/12/02(土)14時51分20秒