> > ちなみにwii fitで挫折した経験があるけど今度こそスリムボディになる予定だから楽しみにしててね(;´Д`) > 漕ぐ前に筋トレすると良いらしいんだけどね(;´Д`) うぅ(;´Д`)実は家でできるそういう本も買ったんだけどあまりにキツ過ぎて速攻でそっちは挫折したんだ 腕立てみたいなポーズを30秒続けるとかをやると7秒もしないうちにガクっと崩れ落ちる 参考:2017/12/20(水)17時32分07秒