> > ちょっと筋トレするとすぐ筋肉痛だ > > 運動不足だな > いいな(;´Д`) > 俺はもう今のダンベルじゃ負荷にならないのか筋肉痛なんてならない 普段どんなトレーニングしてるの?(;´Д`) 参考:2017/12/30(土)18時58分57秒