> > 成人男性一日に必要ってどのくらいだっけ(;´Д`) > 40歳くらいの運動してないおっさんなら1000くらいで十分な気がする(;´Д`) 自転車乗ろうぜ(;´Д`) 参考:2017/01/29(日)20時45分39秒