> > ヘルニアってこと?(;´Д`)それ早め早めに処置しないと動けなくなるよ > > へたするとメスを入れることになるぞ > 正常なところと比べて背骨と背骨の間がちょっと短くなってるので > 進行すればヘルニアになるかもしれないしならないかもしれない > そこまでは言われてなくて(;´Д`)筋肉鍛えろって言われた 俺も最近腰痛くなりやすいけどどんな筋トレすればいいのかわからん(;´Д`) 参考:2018/01/07(日)09時34分30秒