> > タバコは徐々に減らして最近は一日一本になったな
> > 一気に減らしたときは反動が酷かった
> > 徐々に減らすのがいい
> それダメなパターンだよ(;´Д`)辞めるときはキッチリ止めないと
> ダラダラ吸ってるといつの間にか元の吸う本数に戻っちゃうから

ぼくやめたときは(;´Д`)あやしい植物片がまだ普通の店に売ってたとき
興味本位でやったらひどいﾊﾞｯﾄﾞに入っちゃって喫煙という行為自体が恐ろしくなって
ﾀﾊﾞｺ灰皿ﾗｲﾀｰにいたるすべてのものを捨ててﾋﾞﾀｯとやめた
ﾀﾊﾞｺの禁断症状なんて二週間もｶﾞﾏﾝすりゃ余裕よヽ(´ー｀)ノ

参考：2017/01/30(月)14時46分15秒