> > タバコは徐々に減らして最近は一日一本になったな
> > 一気に減らしたときは反動が酷かった
> > 徐々に減らすのがいい
> それダメなパターンだよ(;´Д`)辞めるときはキッチリ止めないと
> ダラダラ吸ってるといつの間にか元の吸う本数に戻っちゃうから

うん(;´Д`)だから一気に減らしてダメだったから徐々に減らしたんだ
スパッとやめた方がいいって言うけど人によると思うよ
俺は徐々にやめた方が楽だった(;´Д`)匂いが気になって吸えなくなった

参考：2017/01/30(月)14時46分15秒