> > 内転筋鍛えるなら何がオシシメ?(;´Д`) > ゴムボール買って股に挟んで思いっきり力入れたらいい > 人間の頭でもいいけど(;´Д`) 顔面騎乗エクササイズ!!(;´Д`) 参考:2018/01/13(土)21時30分49秒