> 少し腸の具合が悪くておならばかり出るので > オールブラン食ったよ > 最高にまずいけどこれが不思議とお腹の調子が良くなるんだ あれは食ってもウンコが出るだけだよ(;´Д`) 腸の菌を増やすためにいろいろヨーグルト食え 参考:2018/01/28(日)19時35分01秒