> > じゃあ通常の半分だけ食べる(;´Д`) > 食事を減らすダイエットは栄養吸収率が高くなるのでリバウンドしやすくなる > つまり永遠に食事を減らし続けないといけないんだよ(;´Д`) 栄養吸収率を下げるにはどうすれば(;´Д`) 参考:2018/02/10(土)18時23分51秒