> > 腕立てと腹筋やろうかな(;´Д`)
> 歳をとると背筋とスクワットの方が大切(;´Д`)

スクワットはショップジャパンのステッパーでいいや(;´Д`)かなり効く

参考：2018/03/09(金)14時47分17秒