> > 吸収がゆっくりだから大丈夫なんだって(;´Д`)
> うどんと材料ほとんど変わらないはずなのにうどんの血糖値上昇率がすごい(;´Д`)ﾊﾟｽﾀはそれほどでもない

硬いから消化に時間がかかるってことかな(;´Д`)

参考：2018/04/05(木)22時38分30秒