>  2018/04/21 (土) 17:18:59        [misao]
> > 170cm101kg(;´Д`)痩せない
> 消費代謝変えるといいって言うけど、どうなんだろうな
> 食べないのは良くないよ

俺の場合、食欲は完全に制御出来るんだけど食べないで貧血になったよ(;´Д`)
バランス良く食べて痩せるってのが難しい
これだけ食ってりゃ大丈夫みたいな食べ物があればいいんだけど
㌍メイトだけ食べ続けても体調が悪くなるので難しい

参考:2018/04/21(土)17時11分27秒