> > 胃腸が弱いせいかあんまり栄養分を吸収出来てないっぽい(;´Д`)
> > とりあえず鳥の唐揚げを食べると症状が良くなるので貧血だけじゃない感じがする
> 栄養の吸収率が悪いやつはそもそも太らないんだけどな(;´Д`)
> 貴殿はまず摂取する食事のカロリーを全部把握するところから始めるべき
> 身長体重で変動するけど1日のカロリーを1800ぐらいまで抑える前日なら徐々に痩せる

それは試したけど結局貧血っぽい症状になるだけだったよ(;´Д`)
今では自分の体と食べ物の相性のせいだと思ってる
とりあえず、鳥の唐揚げが自分の体に合ってるのは分かったので色々と試してみようと思う

参考：2018/04/21(土)17時48分02秒