> > 痩せたいだけなら運動しないほうがいいよ(;´Д`)運動した分はらへる
> > それよりかは摂取カロリー制限したほうがいい
> 結構運動してもせいぜい200～300kcalくらいだもんな(;´Д`)

運動後の空腹に耐えられる強力なメンタルがあればそもそも太らないんだよね(;´Д`)

参考：2018/05/07(月)19時26分14秒