> > 有酸素運動として脂肪を燃焼するには20分目から効果が出るらしくて
> > 15分の運動だと意味ないんだと(;´Д`)
> 詳しくないけど漏れ15分くらい自転車通勤で効果あったよ
> ただし急坂で会社着いた時は汗だくでｾﾞｪｾﾞｪいってるけど(;´Д`)帰りはﾗｸ

逆の方がいいな(;´Д`)汗だくで仕事したくない
女子社員から臭いって嫌われる

参考：2018/05/08(火)22時57分47秒