> 筋トレって限界まで追い込めばええんよな?(;´Д`) > プッシュアップバー3回でもう限界なんだけんども もそっと負荷軽くしろ(;´Д`)机とか椅子に手をついて腕立て伏せでいい 参考:2018/05/09(水)22時04分51秒