> 筋トレって限界まで追い込めばええんよな？(;´Д`)
> プッシュアップバー3回でもう限界なんだけんども

限界で10回の負荷がいいらしいよ(;´Д`)ﾀｰｻﾞﾝに書いてあった

参考：2018/05/09(水)22時04分51秒