> > 散歩を始めたけど > > でかい公園が3キロ先にあるおかげだと思ってる > > そこまで3キロ > > +公園のランニングコース2キロ > > +公園のランニングコース2キロ逆周り > > +帰り3キロ > > で10キロ > > 公園で練習してる近所の女子高生ランナーが居なかったら止めてるな > > でもこれで500kcal(;´Д`)ラーメン分にもならない > 基礎代謝が跳ね上がってるはず 足が痛くなくなった いつか高尾山にチャレンジする(;´Д`) 参考:2018/05/09(水)23時40分46秒