> 1日1500ｷﾛｶﾛﾘｰ目安で糖質脂質は気にしないで
> 1ヶ月で4kg落ちた(;´Д`)

1500kcalで落ちなくなってからが本番だよ(;´Д`)地獄

参考：2018/05/11(金)22時19分27秒