> スクワットしてみたけど両手をどの位置に置けばいいのかわからない > 上に伸ばして頭上で手のひらを合わせると楽だ > 朝礼の時の先頭の子みたいに腰に手を当てるとキツイ(;´Д`)奥が深いなスクワット 腕組みしないとだめだよ 参考:2018/05/16(水)03時16分19秒