> > 住人が昔輸入してるのを見た気がするのだが(;´Д`) > > 油を吸収しなくなるとかなんとか > 太る原因って油じゃなくて糖じゃねえの(;´Д`)炭水化物とか 体脂肪をヒトケタにするときは糖質よりも脂質を絞るよ(;´Д`) 糖質はトレ日は400g、しない日は100gは取るけど、脂質はずっと40g以下にする 参考:2018/05/19(土)20時44分35秒