>  2018/06/03 (日) 18:16:23        [misao]
> > 今日も今日とて自転車で45km走って1050kcal消費してきたよ(;´ Д`)
> > 乗らないとデブって困るね
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao124497.jpg
> 太もも大きくならない?(;´Д`)

有酸素域なのでむしろ脚は全体的に細くなるよ(;´ Д`)
上半身は本当に乗り込まないと痩せねえ

参考:2018/06/03(日)18時15分32秒