> > ｳｪｲﾄ班の俺の経験則だけど体脂肪率15%までは糖質を制限していい(;´Д`)
> > それ以下にｶｯﾄするなら脂質を制限すると効果的だね
> ホモなの？(;´Д`)

彼らはBMI35くらいのが好きなんでは(;´Д`)

参考：2018/07/15(日)17時45分25秒