> ダイエット班だけど体重減らなくなってきた
> これが停滞期か(;´Д`)１週間変わらず

体重の8%~10%程度落ちると身体が飢餓ﾓｰﾄﾞに入って
基礎代謝が低下してそれが1ヶ月程度続く。そのﾓｰﾄﾞに
身体が慣れればまた体重が減りはじめる(;´Д`)がんば

参考：2018/07/17(火)15時41分22秒